112 yazı bulundu
Sıralama :
Tekrar herkese merhaba diyerek başlıyalım... Yaz ayları geride kaldı artık. Bisikletle yolculuk yazılarımızı yazarken her ne kadar yağmurdan söz etsek de sıcak günlerdi sözünü ettiğimiz. Şimdi ise artık havalar soğuk ve yağışlı. Bu kez ise yağışlı h...
Özellikleri ve Tarihçesi Dünya tropikal ikliminde meyvelerin kraliçesi olarak da bilenen bu meyve, dış yapısı ve kesildiğinde ortaya çıkan mükemmel kokusu ile her zaman ilgi odağı olmayı başarmıştır. Tropikal iklim meyvesi olan mango, ağacındayken...
Geçen yaz Bostancı Sahil yolunda ve Istanbul Boğazında yaz geceleri yürüyüş yaparken havanın çok sıcak olmasına rağmen bazı insanların kalın eşofman hatta yağmurluk giyerek yürüyüş, koşu veya bisiklet yaptıklarını görüyordum. Daha çok terleyerek d...
Düzenli spor yapanlar hayatın bir adım ötesindedirler. Çünkü egzersiz insan yapısının tıbbi kaderidir. Bu kadere uygun davranmayanlar, bedeni kontrol eden sistemlerin zayıflamasına yol açarlar.Beynimizi 2 bölüme ayırabiliriz. İlk bölüm bize insan ol...
Sağlıklı Yaşam(6)/Beslenme MİNERALLER: Mineraller daha çok sebzelerde bulunur;bunu baklagiller, hububat, kuruyemişler, meyvalar ve hayvansal ürünler takip eder.Vücudumuzdaki hücrelerin yaşamsal fonksiyonlarını mineraller sağlar; onun yapısal o...
Vücudunuzda titreme mi var? Özellikle de elinizdeki titreme eliniz hareket halindeyken geçiyor ama dinlenme esnasında ortaya mı çıkıyor? Peki ya her titreme Parkinson Hastalığı mı? Dün akşam çocuklarımı uyuttuktan sonra televizyon kanallarında dolaşı...
MİNERALLER: Mineraller daha çok sebzelerde bulunur; bunu baklagiller, hububat, kuruyemişler, meyvalar ve hayvansal ürünler takip eder. Vücudumuzdaki hücrelerin yaşamsal fonksiyonlarını mineraller sağlar; onun yapısal oluşumundan, birçok vücut fonk...
Kadınlar hayat boyunca genç kızlık ve menopoz dönemleri arasında birçok psikolojik faktörler ile karşı karşıya kalmaktadır. Genç kızların ve kadınların en büyük sorunlarından biride sancılı adet dönemidir. Adet döneminde sancılara maruz kalan genç...
Menopoz ve Beslenme Menopoz bir hastalık türü değildir. Sadece kadının doğurganlık özelliğini yitirdiği bir dönemdir. Bu dönemde hastalıklardan korunmak ve rahat bir yaşam tarzı için sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemi büyüktür. Dengeli besl...
Aşırı terleme yani hiperdrozun bilinen iki formu vardır. Birincisi lokalize olan formdur ve belirtilen net bir sebebi de yoktur. Ancak hiperhidrozu olanların üçte bir ila yarıya yakınının akrabalarında da aynı sorun görülebilmektedir. Bu da kalıts...